Ibu Of 3 Sons

Emm..memang lepas admit ward hari tu,nak sangat tulis mengenai post nie..Yelah,gatal gi minum kafein time pregnant,sape suruhkan...hehe.. Actually,for those yang tak tahu,Amy di masukkan ke hospital 2 minggu lepas sebab tiba2 degupan jantung jadi laju..so after semalaman terpaksa tido di CCU, doc tanya "awak ada ambil caffein ke?"..sambil terkulat2 senyum, terpaksa mengangguk..haha..doc kata, ibu yang sedang pregnant jantungnya memang dah sedia laju..so pengambilan caffein ni kalau bagi orang yang tak pregnant pun,memang akan melajukan jantung.. so bila ibu pregnant minum minuman yang mengandungi caffein, degupan jantung tu jadi double lah.. degilkan?hehe... kalau pada customer,Amy sibuk nasihatkan jangan ambil minuman yang mengandungi caffein sepanjang mengambil vitamin.. Tapi sesungguhnya saya hanyalah manusia biasa..hehe..kalau tak jadi benda2 macam ni, tak ambil pengajaranlah pulak kan.. So lepas keluar ward hari tu,hubby Amy telah 'mengharamkan' Amy untuk mengamb...

    Emm..Amy rasa macam pernah tulis pasal vitamin untuk ibu2 yang tgh pregnant sebelum ni..Tapi takpe..tak salah kita recall balik apa yang pernah kita baca dan tulis..Biar ilmu tu lekat dalam kepala..hehe.. Penting ke pengambilan vitamin ketika mengandung ni??Kalau tanya pada sesiapa pun memang semua orang akan kata penting kan..memang betullah..Kalau nak harapkan vitamin or zat yang kita dapat hanya daripada makanan seharian yang kita ambil,rasanya tak cukup kot.Ecspecially skang ni banyak sangat fastfood,banyak sangat perencah yang tak semulajadi dalam hidangan yang kita ambil..lebih2 lagi kalau kita ni jenis kerap makan di luar atau selalu tak sempat nak masak... Vitamin ni bertindak sebagai  makanan tambahan yang diperlukan oleh badan untuk mengisi ruang-ruang kosong yang tak dapat dipenuhi dari diet pemakanan harian.. Jom kita kenal pasti,vitamin apa yang perlu diambil oleh mengandung.. Credit superbvitamin Vitamin yang perlu diambil oleh ibu yang mengandung adalah : ...

Assalammualaikum...Lamanya Amy tak update blog nie..dah bersawang dah kot..hehe.. Sorry... So hari ni meh kita share sama2 info yang Amy dapat ni mengenai asas kitaran haid anda..Penting ke nak tau semua benda ni? Yup, of course!! Kadang2 ada setengah orang,bila tak datang period 2,3 bulan, baginya itu satu benda yang normal..Normal ker??Ia akan normal apabila period anda 'hadir' setiap bulan tanpa sebarang masalah..tu barulah normal.. So pada sesiapa yang periodnya kejap datang, kejap tak datang, kena aware lah..Takut ada masalah lain pulak yang akan timbul.. Salah satu sebab mungkin anda masih belum dikurniakan baby, haid yang tidak teratur boleh jadi punca sebab utama selain belum dikurniakan rezeki lagi oleh Allah..Tapi kalau kita sedar yang kita mempunyai masalah kitaran haid yang tidak teratur,kita kena berusahalah betulkannya.. Yang penting berusaha,doa dan tawakal.. credit Kotex Asas Kitaran Haid Dalam beberapa hari sebulan, kamu mungkin rasa sedikit kembung dan moody. ...